Pakume võimalust täiustada oma üritust joogapraktikaga, kus saate teha väikese pausi kõigest ja kõigist, mis teil parasjagu käsil on. Iga joogapraktika on eriline, sest loome just teie grupile sobiva tunni. Jooga aitab luua tasakaalu läbi aktiivse liikumise voolates päikesetervitustest mõnusatesse Yin jooga venitustesse, kus püsitakse 3-5 minutit. Liigume vaid selleks, et tunda ennast enda kehast hästi. Meie joogaõpetaja hoiab Sulle ruumi, kus Sul on turvaline, soe, südamlik ja hinnangutevaba olemine. Tunnis me hingame koos, liigume koos, venitame koos, hoiame koos, laseme lahti koos, settime koos. Yin jooga flow on kõigile jõukohane, keha pehmelt avav, rahulik ja meditatiivne joogapraktika.
Kui tunned, et just see on see, mida Sinu grupp vajab, siis kirjuta meile oma soovist ja hakkame koos looma ❤️
